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原来考研复习也可以8小时制

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发表于 2020-5-27 09:07:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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来源:智阅网
不知不觉已经5月末了,相信不少准备参加2021考研的小伙伴已经复习一段时间了。关于考研复习,自然有的人进行地很顺利,但还有一部分人,很迷茫,那就是现阶段该复习多少时间,该如何尽力多复习一些内容?所以,今天就来说说,关于考研复习,我们应该秉承什么样的太对,我们该如何分配时间去复习!
循序渐进的复习态度
我们都知道胖子不是一口吃出来的,是日积月累形成的,其实考研复习也是如此,我们考研复习同样需要积少成多,集腋成裘,才能复习好。所以,我们在现阶段复习时,首先应该坚持的复习态度,就是循序渐进,不要现在就复习得很辛苦,给自己复习很大压力。
想想现在距离惯常的考研时间来看,还有7个月的时间,现在给自己很重的复习任务量,容易把复习的劲头儿消耗完,冲刺阶段该没力气去复习了!因此,现阶段循序渐进的复习态度很重要。
8小时工作制
不少人在翻看考研复习经验贴时,要么看到有人说也没怎么投入时间与精力复习,但也考上了,要么有的人说自己能在一天高效复习10小时+。老实说,这两种情况,都不太靠谱,所以建议同学们可以尝试8小时复习制,即上午和下午保持5-6个小时的复习时间,晚上再学习2-3小时。
这样分配的时间,既培养了我们的复习习惯,同时把时间化整为零,符合记忆规律,让我们可以更好地集中精神去复习,同时我们有时间去休息一下,还能够提高我们的复习效率和质量。
尊重记忆规律
很多同学会说,你说的8小时制的复习建议,复习时间那么少,需要复习的知识点又那么多,可怎么复习质量!我们复习的好坏,自然和投入的时间与精力有关系,但有时候,如果能按照记忆规律去复习,那才能做到事半功倍。
比如艾宾浩斯遗忘曲线就显示我们记忆一个内容,在一天之内是能遗忘内容的,然后我们就会遗忘2/3的内容。所以,我们在复习一个新内容,然后接连几天,重复性记忆,那么可以把短期记忆变成长期记忆,这样复习才更有效果。
掌握复习方法
如何让我们在没有那么疲惫漫长的复习时间里,记忆更多的内容,除了尊重记忆规律外,还有一个技巧就是能掌握适合自己的复习方法。有了复习方法的帮助,我们复习才会更有效率,也就不用在复习基础阶段,就或许依赖复习时长了!
比如,在复习英语单词时,多记忆一些词根词缀,可以让我们更能牢固地记住单词及其释义;复习英语阅读理解时,总结出题规律和解题技巧,可以让我们的复习更掌握主动性等。
考研复习是有压力的,但通过一味延长每天的复习时间,并不一定就能复习完更多的内容,然后减轻复习压力。所以我们还不如合理安排时间,以一个更轻松的心态,在尊重记忆规律、掌握更多复习方法情况下,能复习更多的知识点内容,这样更实际一些!

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